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控制糖尿病拒絕并發癥記得要補硒

文章來源：www.bgdy88.com發表時間：2018-03-28 15:59:06

糖尿病是一種常見的疾病，一旦確診為糖尿病患者，糖友堅持每天服用降糖藥物或使用胰島素，長期有效的控制血糖拒絕并發癥是糖友努力的方向。糖友調整飲食結構管住嘴是控制血糖的保證，但也不能得了糖尿病后不敢吃，飲食不均衡。怎樣才能吃的對又能控制血糖呢，記得每天補硒就對啦!

慢性并發癥包括心臟、腦、下肢等大血管病變，腎臟、眼等微血管病變，以及神經病變等，這是對糖尿病人更大的威脅。國外資料表明，糖尿病人患這些并發癥的機會要比非糖尿病者高3—25倍，很容易使病人發生心肌梗死、偏癱、下肢壞死、尿毒癥、雙目失明，引起殘廢或者過早死亡。糖友應對飲食禁忌進行相應的了解，避免因飲食不當或管不住嘴造成病情的加重。糖尿病患者在飲食方面禁忌高糖食物;減少高油脂食物;忌煙、酒以及辛辣等刺激性食物; 控制脂肪攝入量。

硒作為人體必不可少的微量元素，微量元素硒有很強的抗氧化作用，消除自由基，補充適當的硒有助于改善胰島素自由基防御系統和內分泌細胞的代謝功能;硒也可以通過改善糖尿病血液粘滯性增高狀態，延緩糖尿病并發癥發生，改善糖尿病預后。硒還是構成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖份代謝、降低血糖和尿糖。此外，硒除了產生胰島素樣作用以外，還有與胰島素協同的作用，控制糖尿病拒絕并發癥患者一定要補硒喔!

糖尿病患者除了補硒保健品中攝入足夠的微量元素硒，還可以從日常的食物中獲取，糖尿病患者日常可以多吃一些富含硒的食物，如香菇、芝麻、大蒜、蛋類、海產品等。另外，糖尿病患者在飲食時也要注意平衡營養。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）

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