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慢性肝病與硒元素有關，該如何補硒？

文章來源：桂仁醫藥發表時間：2019-04-10 10:32:39

在眾多的礦物元素中，大多數在生化代謝過程中起作用，而硒不僅參與代謝，更被認為是維持生命特征的元素。近十年來，經國內外許多醫學家的反復實驗和探索，發現微量元素硒與肝臟有著密不可分的聯系，一些慢性肝病與硒元素有關。

現代病理生理學研究發現，致病因素損傷肝細胞導致肝臟的慢性炎癥損傷，但是單一致病因素對肝細胞的損傷后并不能造成長期持久的肝臟病變，肝細胞一旦受到致病因子損傷后會自發產生大量的自由基，這些自由基會作為致病因子進一步損傷肝細胞，如果體內不能有效地清除這些自由基，炎癥就會持續進行下去，導致肝臟病變長期遷延不愈，使得肝硬化的風險大大增加。
慢性肝病與硒元素有關，該如何補硒？

而人體內存在著一種含硒酶：谷胱甘肽過氧化酶，有清除自由基的作用，但是這種酶在硒元素缺乏的情況下，酶的活性就會下降，就不能很好的發揮清除自由基的作用。因此保證體內足夠的硒水平有利于促進肝臟炎癥的快速修復。

據資料介紹我國大約2/3地區屬缺硒地區，正常人群通過食物攝取硒的量較低，而且研究發現慢性肝病患者體內普遍缺硒，血液中硒含量偏低，導致患者免疫功能下降，抗氧化能力下降，因此慢性肝病患者長期適當補硒有利于肝病病人的康復。

肝病患者如何補硒？一般肝病患者食欲不佳，食物補硒影響硒元素的吸收和利用，想要充足的硒可適當選擇補硒保健品，肝病患者服用250-350微克的硒即可。

其實，在我們的肝臟沒有發生問題時，就應該想到買些補硒保健品，如海藻硒來提前保養身體，因為很多肝臟疾病前期幾乎很難有明顯的癥狀，一旦被查出后果將會很嚴重。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）