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吃含硒的食物對(duì)前列腺炎好

文章來源：www.bgdy88.com發(fā)表時(shí)間：2018-02-05 11:11:06

現(xiàn)如今人們對(duì)食物的選擇不僅僅局限于食物的味道，更重要的是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值對(duì)身體的好處。對(duì)于前列腺炎患者來說，不是所有患者都要治療，一部分患者能自愈;慢性前列腺炎的治療目標(biāo)主要是緩解疼痛、改善排尿癥狀，提高生活質(zhì)量。除了正確認(rèn)識(shí)疾病外，還要積極采用飲食進(jìn)行調(diào)理，吃那些含硒的食物對(duì)前列腺炎好呢?
為了預(yù)防前列腺炎，平常生活中吃那些含硒的食物呢?
1、大蒜;男性多食大蒜可改善體質(zhì)并強(qiáng)身大蒜，能預(yù)防前列腺癌，具有強(qiáng)烈的殺菌力，能消滅侵入體內(nèi)的病菌。大蒜能促進(jìn)維生素B1的吸收，促進(jìn)糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能源，并消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用，因此被視為防前列腺癌的食物。大蒜中含豐富的硒，具有提高免疫力的作用，同時(shí)還能有效的清除體內(nèi)活性自由基。補(bǔ)硒能有效預(yù)防及治療癌癥。
2、黃豆;黃豆是預(yù)防前列腺炎的絕佳食品，黃豆中含有植物性荷爾蒙，有效預(yù)防前列腺炎，前列腺發(fā)肥大;常吃黃豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方國(guó)家的男人低。黃豆還對(duì)改善男性的骨質(zhì)流失有效。多吃黃豆可以補(bǔ)充卵磷脂。卵磷脂已被證實(shí)與短期記憶力和學(xué)習(xí)能力有關(guān)。豆類食物中所含有的硒含量非常豐富，多吃豆類食物補(bǔ)充前列腺炎患者體內(nèi)缺乏的微量元素硒。
3.禁食肉類，雖然肉類中還有的微量元素較多，但狗、牛、羊肉，海鮮等，這些肉類都是對(duì)著前列腺炎有著加重病情的危害。
研究表明，前列腺炎患者體內(nèi)的鋅、硒元素，都是比正常男性偏低的。醫(yī)學(xué)研究證明，鋅元素對(duì)前列腺具有強(qiáng)效的殺菌作用，硒可以提高前列腺的抗病菌能力，日常膳食中如果能多補(bǔ)充對(duì)前列腺炎有好處。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）

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