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吃靈芝孢子粉真的沒有副作用嗎

文章來源:www.bgdy88.com發(fā)表時(shí)間:2020-10-30 09:22:31

靈芝,入心肝脾腎肺五經(jīng),長期服用可以扶正固本、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、止咳平喘、健脾和胃。《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為中藥上品,久食輕身不老延年神仙。作為靈芝的精華,靈芝孢子粉具有跟靈芝同樣的功效,而且靈芝孢子粉的有效成分含量更高,是超濃縮的,更容易被人體吸收,人體服用靈芝孢子粉可以提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
靈芝孢子粉營養(yǎng)價(jià)值高,很多人擔(dān)心服用之后會(huì)上火。上火從中醫(yī)上看,是人體陰陽平衡失調(diào)的結(jié)果。感受外邪或者人體機(jī)能亢進(jìn),就會(huì)出現(xiàn)陽盛陰衰的熱證癥候。熱性的補(bǔ)品確實(shí)會(huì)導(dǎo)致上火,例如人參,雖然也是中藥上品,但是用量要求非常嚴(yán)重,不能隨便服用滋補(bǔ)身體,一旦用量大了就很容易上火。靈芝與其他的補(bǔ)品不一樣,靈芝,性平,既不寒涼也不燥熱。沒有不適宜人群。不管是體質(zhì)虛寒的還是易上火體質(zhì)的人群都可以服用靈芝孢子粉的。
靈芝孢子粉對(duì)人體的調(diào)節(jié)是雙向的,能夠幫助機(jī)體從亢進(jìn)狀態(tài)轉(zhuǎn)為正常化,也可以使機(jī)體從低下狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常態(tài)。靈芝孢子粉的適用人群非常的廣泛,平時(shí)免疫力低容易感冒的人群,壓力大容易疲勞乏力的人群,中老年體質(zhì)弱或者有糖尿病、高血壓、低血壓等慢性病的人群都可以服用靈芝孢子粉。服用靈芝孢子粉是不會(huì)導(dǎo)致上火的,有一些人一開始服用靈芝孢子粉的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)便秘、喉嚨痛、牙齦腫等癥狀,這主要是自身體質(zhì)體質(zhì)產(chǎn)生的調(diào)整反映。調(diào)整靈芝孢子粉的用量適應(yīng)一段時(shí)間癥狀慢慢就消失了。(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除)

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